O Treinador assume um papel essencial na prevenção!
No dia 4 de março assinala-se o Dia Mundial da Luta contra a Obesidade, uma data dedicada à consciencialização sobre esta doença complexa e ao reforço da importância da prevenção, do tratamento adequado e do combate ao estigma associado.
A obesidade não é uma questão apenas estética, mas uma condição crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, estando associada a diversas comorbilidades, como a diabetes tipo 2, hipertensão arterial, apneia do sono e doenças cardiovasculares. É uma luta diária que merece atenção, compreensão e, sobretudo, ação.
É por isso fundamental estimular a prática regular de atividade física e o ensino e da escolha de produtos alimentares saudáveis!