O Treinador acredita na renovação e equilíbrio!
O equinócio de primavera sinaliza o primeiro dia da primavera, o que ocorre todos os anos entre os dias 20 e 21 de março. Em 2026, ele acontece no dia 20 de março de 2026 às 14h46. Nesta data, o dia e a noite têm praticamente a mesma duração em todo o planeta. O próprio nome vem do latim aequus (igual) e nox (noite), significando literalmente “noite igual”.
É um momento de transição que marca o início de um novo ciclo natural, onde a luz se equilibra e a terra se renova.
A primavera traz ainda a mudança de hora para o horário de verão - no dia 29 de março de 2026, último domingo de março, à 1 hora da madrugada, deve-se adiantar o relógio uma hora (60 minutos) para se entrar no horário de verão.